الوسم المرونة

فن التواصل الإيجابي الفعال

يعد التواصل الفعال مفتاح النجاح، فمن خلاله يمكننا أن نحقق النجاح بأسهل الطرق وأقصرها، فعندما تكون حياتك مليئة بالمشاكل، ستجد أن هنالك مشكلة في علاقاتك مع من حولك وستتحول حياتك بالتالي إلى عزلة حقيقية. من خلال هذه المقالة سنتعرف على فن التواصل الإيجابي الفعال.

4 طرائق مثبتة علمياً لكشف الحديث السلبي مع النفس وإيقافه

لا يوجد حل سحري للتوقف نهائيَّاً عن مخاطبة النفس بكلماتٍ سلبية، ولكن أهم حل يمكننا القيام به في هذه الحالات هو أن نكون يقظين. فالطريق إلى حب الذات طريقٌ وعر، وبوصلتنا فيه الكلام الذي نخاطب به أنفسنا. سنتحدث في هذه المقالة عن 4 طرائق مثبتة علمياً لكشف الحديث السلبي مع النفس وإيقافه.

ما هو الخوف من الاختلاط بالناس (FOMU)؟

الإنسان كائن اجتماعي بطبعه فهو يحب مخالطة الناس، وقد نجد العديد الأشخاص يمتلكون مهارة خاصة في جذب الناس لهم، وبالمقابل هناك أشخاص لا يمتلكون هذه المهارات فيعتبرون أقل اجتماعية من غيرهم. فما الخوف من الاختلاط بالناس، هذا محتوى مقالتنا فتابعوا معنا.

8 أمور توضح المباح والمحظور في عملية الكوتشينغ

لا يمتلك جميع المديرين مهارات كوتشينغ فطرية تعزز ثقتهم بأنفسهم؛ وذلك لأنَّهم على الأرجح لم يحضروا أي تدريب مهارات على الكوتشينغ للمديرين، ولكنَّ هذه ليست مشكلة؛ إذ يمكن لأي شخص تقديم الكوتشينغ بالممارسة والتصميم، ويقدِّم هذا المقال 8 أمور عليك أخذها بالحسبان قبل إتقان عملية الكوتشينغ.

مهارات القدرة على التكيف وطرق تحسينها

يوجد سر واحد للنجاح لا يتحدث عنه أحد، وهو القدرة على التكيف، فعندما تجد طريقةً لتحسين قدراتك على التكيف، فهنا تكمن عظمتك. وتعد القدرة على التكيف هي انعكاس لثقتك وحضورك واستعدادك للنمو والصمود. لذا عزيزي القارئ نضع بين يديك هذه المقالة التي تتمحور حول مهارات القدرة على التكيف وطرق تحسينها.

كيف تحول أخطاءك إلى فرص ثمينة للنجاح؟

يعي تماماً كلَّ من لديه أطفال صغار صعوبة إقناعهم أنَّ ارتكاب الأخطاء أمرٌ طبيعي يقوم به كل الناس، فنوضح بقدر الإمكان لهذه العقول الصغيرة سريعة التأثر أنَّ ارتكاب الأخطاء يساعدنا على التعلم والنمو. وما عليك إلا تحويل تلك الأخطاء إلى فرص للتعلم والمضيِّ قدماً، من خلال الخطوات الأربع الآتية.

كيف تمارس تقنية التخيل لاتخاذ قرارات مهنية كبيرة؟

قد تواجه في مرحلة ما من حياتك المهنية مفترق طرق، وتحتاج حينها إلى الاختيار بين فرصتين وظيفيتين جيدتين، وربما يكون من الصعب تحديد الخيار الأفضل، خاصةً عندما تبدو كلتاهما رائعتين نظرياً وتثيران حماستك. فكيف تمارس تقنية التخيل لاتخاذ قرارات مهنية كبيرة؟ هذا محور مقالتنا فتابعوا معنا السطور التالية.

كيف نستثمر حب الذات في تحقيق النجاح والسعادة؟

حب الذات هو الطريق الوحيد لتحقيق النجاح في الحياة المهنية والشخصية، وكثرة الملامة تجعل الإنسان عاجز فيفشل في تحقيق أحلامه وأهدافه في الحياة. فكيف نستثمر حب الذات في تحقيق النجاح والسعادة؟ هذا ماسوف نستعرضه في هذه المقالة فتابعوا معنا.