بعد إجراء مقابلات مع أكثر من 200 شخص من أكثر الأشخاص نجاحاً في العالم، أدركت أنَّ أحد أكبر الاختلافات بين الشخص الناجح والشخص العادي ليس المال أو معدل الذكاء أو الحظ أو التعليم، إنَّه ببساطة الإيمان بأنَّه يمكنك الوصول إلى أهدافك وتحقيق أحلامك.هذا المقال مأخوذ عن المدوِّن واستشاري القيادة التنفيذية نوا سانت جون (Noah St. John)، والذي يُحدِّثنا فيه عن كيفية إعادة ثقتك بنفسك.
الشك جزء من مشاعر الإنسان، لكنَّه يضعف الناس ويمنعهم من بناء ثقتهم بأنفسهم، كما أنَّه يعوقهم عن تحديد وتحقيق الأهداف التي تهمهم، وهذا يشمل النشاطات الإنتاجية والعلاقات بجميع أنواعها، ويمنعهم الشك من ممارسة العمل الإيجابي ويؤدي إلى حزن ومعاناة وتهرُّب غير ضروريَّين. فكيف تعزز ثقتك بنفسك وتتغلب على الشك الذاتي؟ هذا محور مقالتنا فتابعوا معنا.
هل تشعر أحياناً أنَّ كلَّ مَن حولك واثق بنفسه؟ من المحتمل جداً أن تكون لدى بعض هؤلاء شكوك مثل التي تراودك تماماً، إذاً ما سر الثقة بالنفس؟
إنّ أهم ما يميّز الإنسان هو ثقته بنفسه، فبدونها لا وجود للسعادة ولا وجود للنجاح، ولأنّ الحياة مليئة بالتحدّيات كان لا بد من التحلي بالثقة في النفس فهي مطلب أساسي وضروري. وتُعدُّ عملية بناء الثقة بالنفس جزءاً من عملية التحسن الذاتي، فإليك 10 نصائح لبناء ثقتك بنفسك.
يُعد اكتساب الثقة بالنفس أمراً هاماً؛ إذ تساعدنا الثقة على النجاح في الحياة المهنية والشخصية؛ والمرء الذي لا يثق بنفسه وقدراته، لا يتعين عليه انتظار ذلك من الآخرين. سنتعرف في هذا المقال على الثقة بالنفس، ونشرح أهميتها ونعدد فوائدها، ونعرف كيفية اكتسابها؛ فتابع معنا قراءة السطور الآتية.
يَعتمد جزء كبير من نجاحك في الحياة على قدرتك في فهم الناس والتفاعل معهم؛ لذا استخدِم النصائح الآتية لرفع مستوى مهاراتك في التعامل معهم. وفيما يلي 10 نصائح بسيطة لمساعدتك في تحسين جاذبيتك الطبيعية وإنشاء روابط حقيقية لاكتساب مهارات أكثر فاعلية للتعامل مع الناس.
إنَّ الأفكار التي تقبع في عقلنا الباطني تساعدنا كقوة دفع تدفعنا إلى الأمام، أو يمكنها أن تكون السبب في التراجع إلى حالة الهزيمة، لذا سنسلط الضوء فيما يلي على أكثر أنماط التفكير غير المثمرة شيوعاً.
يعد السفر أمراً هاماً؛ لأنه يمنحك شعوراً بالتجديد ويضفي الحيوية على حياتك، وحتى لو لم تستطِع السفر إلى الخارج، فلا يزال بإمكانك خوض تجارب جديدة من خلال الذهاب إلى مطعم جديد، أو القيام بشيء لم تفعله من قبل مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
إنَّ لأهالينا ومُدَرّسِينا ومجتمعنا بشكل عام، بالغَ الأثر على الطريقة التي نعيش بها حياتنا. وهو ما يُفَسِّرُ تعرض من يسافرون (أو من يضطرون للعيش) إلى بلدان أخرى لما يسمَّى بـ "الصدمة الثَّقافية". لكن ما تظهره تلك "الصَّدمة الثقافية" حقاً هو مدى ارتهاننا لعاداتنا وثقافتنا المحليَّة.