4 خطوات بسيطة لإتقان التفكير الاستراتيجي

يُعَدُّ التفكير الاستراتيجي مملَّاً إذا لم تكن تعرف كيف تمارسه، لكنَّ بقاء الشخص في مكانه عاجزاً، يثير داخله إحساساً بالاستياء، بينما يثير المُضيُّ قُدُماً إلى الأمام إحساساً جميلاً في نفسه. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب ديفيد رونليد (David Ronnlid) والذي يحدثنا فيه عن كيفية التفكير بطريقة استراتيجية لتحقيق أهدافك.

5 ممارسات لوضع جدول أعمال ينظم أنشطة اليوم

يختلف الروتين الشخصي من فرد لآخر، ولكنَّ تطبيق بعض المبادئ العامة على جدولك اليومي يمكن أن يساعد في زيادة فاعليتك وإنتاجيتك إلى حدِّها الأقصى؛ بل ويساعدك على تحقيق أهدافك مع مرور الوقت. وفيما يلي خمس ممارسات قد تعينك على اتخاذ خطوتك الأولى في إنشاء جدول يومي.

7 طرق لتدريب عقلك على تحسين التركيز

في عالمنا هذا الذي يسير بخطىً مُتسارعة، لا ننفك نشعر بالإرهاق بسبب التوجهات ومصادر تشتيت الانتباه التي تحيط بنا في كل مكان، ومع استمرار هذا التقدم التكنولوجي وزيادة متطلبات هذه الحقبة غير المسبوقة، يصبح الحفاظ على التركيز وتحسينه من الأمور الهامة والأكثر صعوبة. سنورد فيما يلي 7 طرائق لتتعلم كيفية تحسين التركيز يمكنك تنفيذها منذ اليوم.

8 طرق بسيطة لتكون يقظاً ذهنياً في العمل

من السهل أن ننشغل بالعالم من حولنا، ونتفاعل مع الأحداث دون التفكير فيما تعنيه لنا، ونحكم على الآخرين دون التفكير ما الذي قد يحدث في عالمهم، ونسمح للمشتتات بمنعنا من القيام بما يجب فعله في تلك اللحظة. تؤدي طريقة التفاعل هذه مع الأحداث والمواقف إلى تعرُّض العديد من الأشخاص للتوتر والارتباك والانشغال.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!